MYWIRRY チームトレーナー

お問い合わせ

こんにちは！

各スポーツチーム様

その競技のパフォーマンス向上に向けて
どのようなトレーニングを行っていますでしょうか？

筋肉ウェイトマシントレーニングを行なっている方は多いのではないでしょうか？

実は

筋肉トレーニングで作った筋肉は、まだ完成ではありません。

次に行なう事は
筋肉に神経を通す事です。
（筋肉トレーニングを行なっていない方も出来ます！）

神経を通す？

皆様、一度でもやったことがあるのではないでしょうか？

それは

ラダー、ステップワーク、スピードトレーニング、プライオメトリック、緩急トレーニングなどです。

このトレーニングは、今のカラダの質を上げ、パフォーマンス発揮の可能性を広げて行きます。

そのパフォーマンスを上げる為
私たち、MYWIRRYトレーナーは皆様のチームに
トレーニンググッツを持ち、出向き、トレーニング指導をさせて頂きます。

一度でも行ってみて下さい！

1％でもパフォーマンス発揮の確率を上げます。

是非、ご体験してみて下さい。
ご連絡お待ちしております。

■ 内容

正確なストレッチ方法→トレーニング・運動神経向上→自宅トレーニング（宿題）

※　チーム様との話し合いでトレーニング内容を決めていきます。

■　ご予約　

お問い合わせ後、日程を決めていきます。

※お問い合わせ時にお名前　連絡先　トレーニング場所を記載下さい。
※トレーニング場所のご相談もお受け致します。

■　トレーニング時間・料金

１時間トレーニング　　お一人様　１０００円

最低２０人以上　

■お問い合わせ

info@mywirry.com