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◆子供の運動神経の成長について大人がもっと理解があっても良いのでは? 子供にはゴールデンエイジという時期があります。それは、6才〜12才の時期に急激に運動神経が成長していく時期の事を言います。 この時期に大切な運動が4つあります。 @スピードトレーニング、Aスロートレーニング、Bバランス リズムトレーニング、そしてCメンタルトレーニングです。 @はダッシュやラダーなどとにかく、早い動きを体に覚えてさせていきます。Aは@のトレーニングの基礎的な動きで最近ではコア、軸、など カラダの中心の筋肉の動きを体に覚えさせていきます。ケガ予防にも必要な筋肉です。 Bは@Aがスムーズに動いて行くように上半身と下半身の動きを滑らかに、柔軟に動くように体に覚えさせていきます。 Cはその子供がもっている@ABの力を最大限に活かせる様、気持ちを強く、自信をつけ動きに活性化させていきます。 この上記が子供達に大切な時期の4つの動きになります。 もちろん、野球、サッカー、バスケット、ダンス、バレーボール、水泳、など競技にはレギュラーを勝ち取るという試練もあります。 その「レギュラーの神様」が舞い降りる様にMYWIRRY子供運動教室ではサポートしていきます。 お父さん、お母さん、子供の長所の動きはいくつありますか?5つ上げてみて下さい。 その長所をどのくらい伸ばせるか!そこを気付いてあげられるか!そこをしっかり伝える事で子供達は自信がつきます。 また、苦手な事は、苦手なのです。そこは、ゆっくりこの時期で向上してあげたら良いのではないでしょうか? 是非、楽しく、子供達がポジティブに運動し自分自身の長所を明確に理解し、運動って楽しいねって言う環境をつくります。 月額8,000円〜(月4回) *約3ヶ月間で完結のプログラムです。 *開催日程・場所はお問い合わせください。 |
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